पेट के लिए लाभप्रद है ग्रीन टी

 
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क्या आपका पेट सही नहीं रहता? हरी पत्ती की चाय पीकर देखिए। जो लोग हरी पत्ती की चाय नियमित पीते हैं उनमें पेट की सूजन और गैसट्राइटिस होने की संभावना कम होती है जिससे पेट के कैंसर से भी बचाव होता है। एक शोध के अनुसार जो लोग दूसरी चाय पीते हैं या जिनके परिवार में अल्सर का इतिहास हो, जिनके पेट की सर्जरी हो चुकी हो, या जो भुना हुआ मांस अधिक खाते हैं और रेशेदार पदार्थ कम खाते हैं उन्हें अल्सर, क्रॉनिक गैसट्राइटिस और पेट का कैंसर होने की संभावना अधिक होती है। केवल हरी पत्ती चाय पीने से पूरा बचाव नहीं हो पाता किंतु यह लाभप्रद अवश्य हो सकता है यदि इसके साथ संतुलित भोजन लिया जाए और स्वस्थ जीवन शैली अपनाई जाए।

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