हल्दी के बारे में सभी जानते हैं। हल्दी का प्रयोग हर रसोई में होता है इसे मसालों की रानी माना जाता है। रसोई के अतिरिक्त इसका प्रयोग एंटीसेप्टिक होने के कारण बहुतायत किया जाता है। इन सबके साथ त्वचा की खूबसूरती निखारने
में भी हल्दी का बड़ा सहयोग है। हल्दी में लगभग 300 एंटीआक्सीडेंटस गुण होने के कारण यह त्वचा के लिए प्राकृतिक सौंदर्य साधन है।
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एक्ने को करें गुडबाय:-
हल्दी में एंटीसेप्टिक और एंटीबैक्टीरियल गुण होने के कारण हमारी एक्ने की समस्या को दूर करने में मदद करता है। इसके लिए शहद में थोड़ी सी हल्दी मिलाकर एक्ने पर लगाएं और थोड़ी देर छोड़ दें। एक्ने बिना फटे धीरे धीरे कम हो
जाएंगे और कोई दाग भी नहीं छोडेंग़े। एक्ने को फोडऩा नहीं चााहिए, इस बात का ध्यान रखें।
साफ-सुथरी त्वचा के लिए:-
चेहरे की त्वचा की सफाई और अतिरिक्त तेल से छुटकारा पाने के लिए दही में थोड़ी सी हल्दी मिलाएं। इस पैक को चेहरे
पर लगाएं। सूखने पर धो लें। आपकी त्वचा जवां और साफ सुथरी लगेगी।
अंदर से स्वस्थ रखती है हल्दी:-
सच कहते हैं चेहरे की चमक अंदर से हेल्दी होने पर आती है। नियमित रूप से दूध में एक चुटकी भी हल्दी मिलाकर पीने से चेहरे में चमक आती है और त्वचा में लचीलापन भी बना रहता है।
हल्दी एंटी एजिंग के लिए भी लाभप्रद:-
त्वचा पर समय से पहले आई झुर्रियों को दूर करने में भी हल्दी मदद करती है। सबसे सस्ता साधन है झुर्रियों को दूर करने का। बेसन, दूध के साथ थोड़ी सी (चुटकी भर) हल्दी मिलाकर चेहरे पर आई झुर्रियों पर लगाएं और सूखने के बाद चेहरा धो लें। सप्ताह में एक बार इस पैक को लगाएं। कुछ समय बाद आपकी फाइन लाइंस दिखाई नहीं देंगी। अधिक झुर्रियों होने पर धीरे धीरे कम हो जाएगी।
– सुनीता गाबा
