Wednesday, November 6, 2024

मुजफ्फरनगर के ताराचंद वेदिक पुत्री डिग्री कॉलेज में सात दिवसीय योग शिविर का किया शुभारंभ

मुजफ्फरनगर। मुजफ्फरनगर में आज ताराचंद वेदिक पुत्री डिग्री कॉलेज में सात दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ किया गया है। जहा शिविर का शुभारंभ महाविद्यालय की प्राचार्या डॉ संगीता चौधरी एवम् पतंजलि योगपीठ की मुजफ्फरनगर शाखा की महिला अध्यक्ष श्रीमती प्रभा नगाइच के द्वारा संयुक्त रूप से दीप प्रज्वलित करके किया गया।

आज के शिविर में डॉ उषा त्रिपाठी ने योगर्थियो को कपालभाति ,प्राणायाम ,ताड़ासान, स्कंधासन आदि आसनों का अभ्यास कराया ।महाविद्यालय की प्राचार्या डाॅ संगीता चौधरी ने छात्राओं को अष्टांग योग के महत्व के बारे में बताया। आज जो योग सिखाए गए अंत में उनकी एक प्रतियोगिता भी कराई गई जिसने ताड़ासन, उत्तानपादासन, वृक्षासन, कुक्कुटासन शामिल थे । कुक्कुटासन में छात्राओं ने बढ़ चढ़कर भाग लिया। खुशी सैनी, करिश्मा, अंजली पाल, साक्षी, गुलअफशा, सोफिया, तनीषा, आदि छात्रों का योगदान रहा। कार्यक्रम को सफल बनाने में श्रीमती दिव्या हांडा, डॉ प्रतिभा चौधरी, श्रीमती शिवानी गुप्ता एवं प्रिया मित्तल आदि का सहयोग रहा।

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