मुजफ्फरनगर: पुलिस लाइन में प्रशिक्षु आरक्षियों ने सीखे योग के गुर, एसएसपी के निर्देशन में तनाव प्रबंधन का चला विशेष शिविर

मुजफ्फरनगर। पुलिस बल को शारीरिक रूप से फिट और मानसिक रूप से सशक्त बनाने की दिशा में रविवार को रिजर्व पुलिस लाइन में एक विशेष योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक (SSP) संजय कुमार वर्मा के निर्देशन में आयोजित इस शिविर में प्रशिक्षु आरक्षियों को अनुशासित जीवनशैली और तनावमुक्त रहने के तरीके सिखाए गए।

योग से मानसिक मजबूती का मंत्र:

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शिविर में योगाचार्य देवेंद्र कुमार बंसल ने पुलिस अधिकारियों और प्रशिक्षुओं को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास कराया। योगाचार्य ने विस्तार से समझाया कि पुलिस सेवा की चुनौतियां और तनावपूर्ण माहौल में योग ही वह माध्यम है जिससे आत्म-नियंत्रण और निर्णय लेने की क्षमता में वृद्धि की जा सकती है। उन्होंने सरल क्रियाओं के माध्यम से स्वास्थ्य लाभ के गुर सिखाए।

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अधिकारियों ने भी किया योगाभ्यास:

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इस अवसर पर पुलिस अधीक्षक अपराध (SP Crime) इंदु सिद्धार्थ ने प्रशिक्षु आरक्षियों से संवाद करते हुए कहा कि पुलिसकर्मी तभी प्रभावी ढंग से अपनी ड्यूटी कर सकते हैं जब वे स्वयं मानसिक रूप से मजबूत हों। कार्यक्रम में सहायक पुलिस अधीक्षक सिद्धार्थ मिश्रा, क्षेत्राधिकारी जानसठ रूपाली रॉय चौधरी और प्रतिसार निरीक्षक ऊदल सिंह ने भी सक्रिय रूप से योगाभ्यास में भाग लिया। अधिकारियों ने आश्वस्त किया कि पुलिस बल को तनावमुक्त रखने के लिए भविष्य में भी ऐसे स्वास्थ्य संबंधी कार्यक्रम आयोजित किए जाते रहेंगे।