बागपत प्रशासन की अनोखी पहल: मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर ऑनलाइन संवाद, डीएम अस्मिता लाल होंगी शामिल

बागपत। मन स्वस्थ तो जीवन सहज... इसी संदेश को जन-जन तक पहुंचाने के उद्देश्य से बागपत प्रशासन ने इस वर्ष विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर एक विशेष ऑनलाइन संवाद आयोजित करने का निर्णय लिया है। यह संवाद 10 अक्टूबर को 10.00 बजे से 12.00 बजे तक ऑनलाइन जूम मीटिंग के माध्यम से आयोजित होगा, जिसमें जिलाधिकारी अस्मिता लाल स्वयं जुड़कर लोगों को मानसिक स्वास्थ्य के महत्व के प्रति प्रेरित करेंगी और नागरिकों से संवाद करेगी। इसके लिए प्रशासन ने पंजीकरण हेतु क्यूआर कोड जारी किया है।

ऑनलाइन संवाद के आयोजन की यह पहल प्रशासन की एक सार्थक कोशिश है ताकि लोग मानसिक तनाव, चिंता, अवसाद या जीवन की चुनौतियों को कमजोरी न समझें, बल्कि उन्हें समझदारी से संभालने का साहस सीखें। इस विशेष संवाद में स्वास्थ्य विभाग के अधिकारी, अनुभवी मनोवैज्ञानिक और मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ भाग लेंगे, जो न केवल मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी सामान्य समस्याओं की पहचान करने में मार्गदर्शन करेंगे, बल्कि व्यावहारिक उपाय और तकनीकें भी साझा करेंगे, जिनसे हर नागरिक अपने मन और जीवन को सशक्त बना सके।”

चर्चा के विषयों में शामिल रहेंगे लगातार उदासी, निराशा या घबराहट महसूस होना, नींद में कठिनाई या बार-बार थकान रहना, नकारात्मक विचारों का बढ़ना, पढ़ाई या काम में ध्यान न लगना, और नशे की प्रवृत्ति या आत्म-हानि के विचारों से कैसे बचें आदि। प्रशासन द्वारा जारी किए गए पंजीकरण लिंक tinyurl.com/WMHDBPT या क्यूआर कोड के माध्यम से आप अपने प्रश्न और सुझाव भेज सकते हैं। विशेषज्ञ सीधे आपके सवालों का उत्तर देंगे। वहीं संवाद समापन उपरांत सभी प्रतिभागियों को स्वास्थ्य विभाग की ओर से डिजिटल प्रमाण पत्र मिलेगा और साथ ही स्वास्थ्य विभाग द्वारा व्हाट्सएप पर मानसिक स्वास्थ्य देखभाल आदि से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारी भी भेजी जाएगी।

जिलाधिकारी अस्मिता लाल ने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य पर खुलकर बात करना ही पहला कदम है जिससे खुशहाल समाज का निर्माण होगा। जब हमारा मन स्वस्थ और सशक्त होगा, तभी हमारा समाज भी सशक्त और संतुलित बन पाएगा। यह पहल केवल जानकारी देने के लिए नहीं, बल्कि हर नागरिक को अपने भीतर की शक्ति और धैर्य पहचानने, मानसिक रूप से मजबूत बनने और जरूरतमंदों की मदद करने के लिए प्रेरित करने के उद्देश्य से है। उन्होंने आह्वान किया कि सभी नागरिक इस कार्यशाला में अवश्य जुड़े और मानसिक स्वास्थ्य के लिए अपनी प्रतिबद्धता व्यक्त करे।

जिलाधिकारी ने बताया कि यह कार्यक्रम युवाओं, महिलाओं, बुजुर्गों और परिवारों के लिए समान रूप से उपयोगी है और समाज में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करने में मदद करेगा।बागपत प्रशासन ने सभी नागरिकों से अपील की है कि इस ऑनलाइन संवाद से जूम लिंक पर अवश्य जुड़ें जिसके लिए पंजीकरण आवश्यक है ताकि प्रमाण पत्र प्रदान किया जा सके। पंजीकरण फॉर्म में ही मीटिंग लिंक से जुड़ने का विकल्प भी उपलब्ध है।

मानसिक स्वास्थ्य हेतु जिला चिकित्सालय में पाए परामर्श

जिला चिकित्सालय बागपत में कक्ष संख्या 09 में ओपीडी एवं कक्ष संख्या 101 में मन कक्ष विभाग संचालित है जिसमें प्रतिदिन मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ा परामर्श विशेषज्ञों द्वारा दिया जाता है जबकि मनकक्ष विभाग में काउंसलिंग की जाती है।  वहीं विभाग द्वारा विभिन्न संस्थानों में कैंप आयोजित कर मानसिक स्वास्थ्य जन जागरूकता हेतु कार्य किया जा रहा है। इसके अतिरिक्त राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के तहत परामर्श के लिए टेली मानस हेल्प लाइन संख्या 14416 या 1800 891 4416 पर कॉल कर विशेषज्ञों से फोन पर उचित परामर्श ले सकते है।