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वर्ल्ड कैंसर डे : बचाव संभव, इन आदतों से तौबा, तो इन्हें करें दिनचर्या में शामिल

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By रविता ढांगे | Online News Editor
नई दिल्ली। कैंसर एक ऐसी बीमारी है, जिसका नाम सुनते ही लोग डर जाते हैं। एक्सपर्ट्स का मानना है कि सही आदतें अपनाकर और कुछ बुरी आदतों से पूरी तरह दूर रहकर इस बीमारी से बचा जा सकता है। हर...
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वर्ल्ड कैंसर डे : बचाव संभव, इन आदतों से तौबा, तो इन्हें करें दिनचर्या में शामिल

प्राकृतिक दिनचर्या: स्वस्थ, संतुलित एवं तनावमुक्त जीवन की आधारशिला

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By रविता ढांगे | Online News Editor
नई दिल्ली। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपने शरीर और मन की जरूरतों को नजरअंदाज कर देते हैं। देर रात तक जागना, अनियमित भोजन, मोबाइल और स्क्रीन पर ज्यादा समय और लगातार तनाव, ये सब धीरे-धीरे हमारे...
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प्राकृतिक दिनचर्या: स्वस्थ, संतुलित एवं तनावमुक्त जीवन की आधारशिला

वात दोष को संतुलित करने में लाभकारी है त्रिफला, जान लें सेवन का सही तरीका

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By रविता ढांगे | Online News Editor
नई दिल्ली। मानव शरीर को सुचारू रूप से चलाने के लिए तीन दोषों का संतुलित रहना बहुत जरूरी है, जिसमें वात, पित्त और कफ शामिल है। सर्दियों में प्राकृतिक रूप से शरीर में वात दोष की वृद्धि होती है और...
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वात दोष को संतुलित करने में लाभकारी है त्रिफला, जान लें सेवन का सही तरीका

क्यों होती है वोमिटिंग? जानिए इसके पीछे के कारण और आयुर्वेदिक उपाय

Published On
By रविता ढांगे | Online News Editor
नई दिल्ली। वोमिटिंग (उल्टी) होना किसी भी उम्र के लोगों के लिए बहुत आम और असुविधाजनक समस्या है। कभी-कभी यह केवल पेट में हल्की परेशानी की वजह से होती है तो कभी-कभी यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो...
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क्यों होती है वोमिटिंग? जानिए इसके पीछे के कारण और आयुर्वेदिक उपाय

दांतों के लिए साइलेंट किलर है सड़न, जानें कब बढ़ सकती है दांतों से जुड़ी समस्याएं

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By रविता ढांगे | Online News Editor
  नई दिल्ली। दांतों में दर्द की परेशानी या सूजन की समस्या पर सभी ध्यान देते हैं, लेकिन सड़न दांतों के लिए साइलेंट किलर की तरह काम करती है। बाहर से चमकदार दिखने वाले दांतों के अंदर कब धीरे-धीरे छेद दांतों...
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दांतों के लिए साइलेंट किलर है सड़न, जानें कब बढ़ सकती है दांतों से जुड़ी समस्याएं

पेट, त्वचा और जोड़ों के लिए फायदेमंद वरुण मुद्रा, जानें अभ्यास से क्या परिवर्तन आते हैं

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By रविता ढांगे | Online News Editor
नई दिल्ली। आज के समय में देर रात तक मोबाइल स्क्रीन, अनियमित खानपान, कम पानी पीने की आदत और तनाव ने लोगों के स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित किया है। इसका असर सबसे पहले त्वचा, पेट और जोड़ों पर दिखाई...
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पेट, त्वचा और जोड़ों के लिए फायदेमंद वरुण मुद्रा, जानें अभ्यास से क्या परिवर्तन आते हैं

तनाव, डर और नकारात्मक सोच से राहत दिलाती है काली मुद्रा, दूर होता है डिप्रेशन

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By रविता ढांगे | Online News Editor
  नई दिल्ली। आज की तेज रफ्तार जिंदगी में मन का अशांत होना, डर, घबराहट, नींद न आना और तनाव आम समस्या बन चुकी है। मोबाइल, काम का दबाव और भविष्य की चिंता ने इंसान को भीतर से थका दिया योग...
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तनाव, डर और नकारात्मक सोच से राहत दिलाती है काली मुद्रा, दूर होता है डिप्रेशन

रोग से युद्ध नहीं, दिनचर्या को शुद्ध करके पाया जा सकता है छुटकारा

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By रविता ढांगे | Online News Editor
  नई दिल्ली। थोड़ा भी बीमार होने पर बदलते मौसम को दोष दिया जाता है। बदलता मौसम भी बीमारी का कारण है, लेकिन असली जड़ हमारे शरीर के अंदर होती है, जो बाहर के वातावरण के साथ मिलकर शरीर को खराब...
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रोग से युद्ध नहीं, दिनचर्या को शुद्ध करके पाया जा सकता है छुटकारा

सुबह के नाश्ते से रात के खाने तक, आपकी सेहत का भरोसेमंद साथी है दलिया

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By रविता ढांगे | Online News Editor
  नई दिल्ली। सुबह की शुरुआत अगर हल्के, स्वादिष्ट और सेहतमंद नाश्ते से हो जाए तो पूरा दिन अच्छा निकलता है। ऐसे में दलिया एक ऐसा भोजन है, जो सुबह के नाश्ते से लेकर रात के खाने तक आपकी सेहत आजकल...
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सुबह के नाश्ते से रात के खाने तक, आपकी सेहत का भरोसेमंद साथी है दलिया

स्वाद में मखमली, शरीर के लिए जहर! जानें मैदा कैसे आपको पहुंचाता है नुकसान

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By रविता ढांगे | Online News Editor
नई दिल्ली। स्वाद में मखमली और दिखने में आकर्षक, मैदा हमारे रोजमर्रा के खाने का ऐसा हिस्सा बन गया है, जिसे छोड़ पाना लगभग नामुमकिन लगता है। बिस्किट हो, समोसा हो, भटूरा हो या पिज्जा, हर जगह मैदा ही दिखता...
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स्वाद में मखमली, शरीर के लिए जहर! जानें मैदा कैसे आपको पहुंचाता है नुकसान

मन की उलझनें शरीर को बना सकती हैं लाचार, आयुर्वेद के इन अचूक उपायों से पाएं मानसिक शांति

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By लाइफ स्टाइल डेस्क। Royal Bulletin
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में बेहतर दिखने और आगे बढ़ने की होड़ ने इंसान को मानसिक रूप से थका दिया है। काम का दबाव, भविष्य की चिंता और रिश्तों की खटास शुरुआत में केवल दिमागी परेशानी लगती है, लेकिन...
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मन की उलझनें शरीर को बना सकती हैं लाचार, आयुर्वेद के इन अचूक उपायों से पाएं मानसिक शांति

रील्स देखने की लत बन रही 'गले की हड्डी', कम उम्र में युवाओं को घेर रहा सर्वाइकल का खतरा; जानें बचाव के उपाय

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By लाइफ स्टाइल डेस्क। Royal Bulletin
आज के डिजिटल युग में स्मार्टफोन मनोरंजन का सबसे बड़ा साधन बन चुका है। ऑफिस का काम हो या खाली समय, शॉर्ट वीडियो यानी 'रील्स' (Reels) देखना अब एक वैश्विक लत बन गई है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि...
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रील्स देखने की लत बन रही 'गले की हड्डी', कम उम्र में युवाओं को घेर रहा सर्वाइकल का खतरा; जानें बचाव के उपाय

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फिल्म 'वाराणसी' साइन करने से पहले प्रियंका चोपड़ा ने रखी थी खास शर्त

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By अर्चना सिंह | Online News Editor
एसएस राजामौली के निर्देशन में बन रही बहुप्रतीक्षित फिल्म 'वाराणसी' को लेकर नई दिलचस्प जानकारी सामने आई है। इस मेगा...
मनोरंजन 
फिल्म 'वाराणसी' साइन करने से पहले प्रियंका चोपड़ा ने रखी थी खास शर्त

नशा बन रहा है कैंसर की सबसे बड़ी वजह, सरकार चलाए 'नशे का नाश' अभियान: अखिलेश यादव

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By रविता ढांगे | Online News Editor
  लखनऊ। समाजवादी पार्टी के राष्ट्रीय अध्यक्ष अखिलेश यादव ने उत्तर प्रदेश में बढ़ते कैंसर मामलों पर गहरी चिंता जतातेसपा...
Breaking News  उत्तर प्रदेश  लखनऊ 
नशा बन रहा है कैंसर की सबसे बड़ी वजह, सरकार चलाए 'नशे का नाश' अभियान: अखिलेश यादव

संसद परिसर में केंद्रीय मंत्री रवनीत बिट्टू और नेता प्रतिपक्ष राहुल गांधी के बीच तीखी नोंकझोंक

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By रविता ढांगे | Online News Editor
  नई दिल्ली। लोकसभा में लगातार हंगामे के बीच बुधवार को संसद परिसर में नेता प्रतिपक्ष राहुल गांधी और केंद्रीय संसद...
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संसद परिसर में केंद्रीय मंत्री रवनीत बिट्टू और नेता प्रतिपक्ष राहुल गांधी के बीच तीखी नोंकझोंक

लोकसभा से निलंबित 8 कांग्रेस सांसदों का संसद के मकर द्वार पर धरना.. विपक्ष ने सरकार के खिलाफ खोला मोर्चा

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By अर्चना सिंह | Online News Editor
   नयी दिल्ली। लोकसभा से निलंबित कांग्रेस के आठों सदस्यों ने बुधवार को संसद भवन के मकर द्वार के बाहर प्रदर्शन...
Breaking News  मुख्य समाचार  राष्ट्रीय 
लोकसभा से निलंबित 8 कांग्रेस सांसदों का संसद के मकर द्वार पर धरना.. विपक्ष ने सरकार के खिलाफ खोला मोर्चा

मुज़फ्फरनगर

संपादकीय: कोटद्वार का 'दीपक' और नफरत की आंधी, क्या एक नाम और एक पहचान इतनी भारी पड़ गई कि हम इंसानियत भूल गए ? संपादकीय: कोटद्वार का 'दीपक' और नफरत की आंधी, क्या एक नाम और एक पहचान इतनी भारी पड़ गई कि हम इंसानियत भूल गए ?
04 Feb 2026 08:48:11
उत्तराखंड के शांत कहे जाने वाले शहर कोटद्वार से पिछले कुछ दिनों में जो तस्वीरें और खबरें सामने आईं, वे...
मुज़फ्फरनगर में मीनाक्षी चौक पर फूड एस मूड रेस्टोरेंट पर जिला प्रशासन ने कसा शिकंजा; 10 विभागों को जांच के कड़े आदेश
मुज़फ्फरनगर में मीनाक्षी चौक पर फूड एस मूड रेस्टोरेंट पर जिला प्रशासन ने कसा शिकंजा; 10 विभागों को जांच के कड़े आदेश
मिशन शक्ति केंद्र पर महिलाओं को योजनाओं से कराया अवगत; एसपी क्राइम इंदु सिद्धार्थ ने परखीं व्यवस्थाएं
मिशन शक्ति केंद्र पर महिलाओं को योजनाओं से कराया अवगत; एसपी क्राइम इंदु सिद्धार्थ ने परखीं व्यवस्थाएं
खतौली में नेशनल हाईवे पर अज्ञात वाहन ने विक्की सवार को कुचला, दर्दनाक मौत, भंगेला चौकी के पास रॉन्ग साइड से आ रहे वाहन ने मारी टक्कर
खतौली में नेशनल हाईवे पर अज्ञात वाहन ने विक्की सवार को कुचला, दर्दनाक मौत, भंगेला चौकी के पास रॉन्ग साइड से आ रहे वाहन ने मारी टक्कर
मुज़फ्फरनगर में कंपनी पर प्रदूषण बोर्ड का कड़ा प्रहार; वायु प्रदूषण नियमों की अवहेलना पर हुई बड़ी कार्रवाई, 17.64 लाख का जुर्माना
मुज़फ्फरनगर में कंपनी पर प्रदूषण बोर्ड का कड़ा प्रहार; वायु प्रदूषण नियमों की अवहेलना पर हुई बड़ी कार्रवाई, 17.64 लाख का जुर्माना