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हेल्थ

नाश्ते में दलिया क्यों है सुपरफूड? जानिए सेहत के फायदे और परफेक्ट खाने का तरीका

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
हेल्दी लाइफस्टाइल को अपनाने के लिए सबसे पहला कदम है अच्छा खाना। समय कम है लेकिन खाना हेल्दी और टेस्टी होना चाहिए और कम समय में बनकर तैयार होना चाहिए। इसके लिए सबसे अच्छा ऑप्शन है दलिया, जिसे अलग-अलग तरीकों...
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नाश्ते में दलिया क्यों है सुपरफूड? जानिए सेहत के फायदे और परफेक्ट खाने का तरीका

हथकरघा, कॉफी और बांस उत्पादों के लिए राहत: जीएसटी में कटौती से नागालैंड की अर्थव्यवस्था को मिलेगा संबल

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
नई दिल्ली। केंद्र द्वारा बुधवार को दी गई जानकारी के अनुसार, नागालैंड की शिल्प परंपराओं और कृषि में गहन रूप से निहित राज्य की विविधतापूर्ण अर्थव्यवस्था को हाल ही में हुए जीएसटी सुधारों से लाभ पहुंचने की उम्मीद है। ये...
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हथकरघा, कॉफी और बांस उत्पादों के लिए राहत: जीएसटी में कटौती से नागालैंड की अर्थव्यवस्था को मिलेगा संबल

पैरों में दिखते हैं खराब ब्लड सर्कुलेशन के शुरुआती संकेत, जानिए बचाव के उपाय

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
हमारा शरीर एक मशीन की तरह काम करता है। इस मशीन का सबसे अहम हिस्सा रक्त है, जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन और जरूरी पोषक तत्व पहुंचाता है, जिससे हमारे अंग ठीक से काम करते हैं। अगर खून का बहाव...
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पैरों में दिखते हैं खराब ब्लड सर्कुलेशन के शुरुआती संकेत, जानिए बचाव के उपाय

भृंगराज: बालों से लेकर लिवर तक स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेदिक चमत्कार

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
भृंगराज एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जिसे बालों से लेकर लिवर, किडनी और त्वचा तक की कई समस्याओं के इलाज में उपयोग किया जाता है। इसे आयुर्वेद में केसराज कहा जाता है और यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने...
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भृंगराज: बालों से लेकर लिवर तक स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेदिक चमत्कार

डब्ल्यूएचओ रिपोर्ट: दुनिया में हर तीन में से एक व्यक्ति तंत्रिका संबंधी विकारों से पीड़ित

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की मंगलवार को जारी एक नई रिपोर्ट के अनुसार, दुनिया भर में हर तीन में से एक व्यक्ति ऐसी स्थितियों के साथ जी रहा है जो उसके मस्तिष्क को प्रभावित करती हैं, जबकि तंत्रिका संबंधी विकारों...
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डब्ल्यूएचओ रिपोर्ट: दुनिया में हर तीन में से एक व्यक्ति तंत्रिका संबंधी विकारों से पीड़ित

शरद ऋतु में आयुर्वेद के अनुसार सही आहार और जीवनशैली

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
शरद ऋतु प्रकृति और शरीर दोनों के लिए एक परिवर्तन का समय होता है। इस दौरान शरीर में गर्मी, त्वचा में जलन, पसीना, अम्ल पित्त, आंखों में जलन, फोड़े-फुंसी और चिड़चिड़ापन जैसे लक्षण देखने को मिलते हैं। आयुर्वेद में कहा...
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शरद ऋतु में आयुर्वेद के अनुसार सही आहार और जीवनशैली

डब्ल्यूएचओ ने तीन खतरनाक सिरप की पहचान की, बच्चों की मौत के बाद भारत में मचा हड़कंप

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने भारत में बनी तीन मिलावटी दवाओं की पहचान की है, जिनमें सबसे ज्यादा चर्चा में रही कोल्ड्रिफ कफ सिरप शामिल है। यह सिरप भारत के तमिलनाडु राज्य में स्थित श्रीसन फार्मास्युटिकल्स नामक कंपनी द्वारा बनाई...
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डब्ल्यूएचओ ने तीन खतरनाक सिरप की पहचान की, बच्चों की मौत के बाद भारत में मचा हड़कंप

फैटी लिवर: बिना लक्षण के बढ़ती गंभीर बीमारी, आयुर्वेदिक उपायों से करें नियंत्रण

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
आज के समय में फैटी लिवर एक आम, लेकिन गंभीर समस्या बनती जा रही है। यह बीमारी बिना किसी बड़े लक्षण के धीरे-धीरे बढ़ती है और जब तक पता चलता है, तब तक लिवर को काफी नुकसान पहुंच चुका होता...
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फैटी लिवर: बिना लक्षण के बढ़ती गंभीर बीमारी, आयुर्वेदिक उपायों से करें नियंत्रण

मुंह का शुष्क होना सामान्य नहीं, कई बीमारियों का संकेत हो सकता है

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
बदलते मौसम या हार्मोन के असंतुलन होने से शरीर में कई तरह के बदलाव महसूस होते हैं। कभी मुंह सूखने लगने लगता है, जीभ कसैली हो जाती है, या बार-बार पानी पीने के बाद भी मुंह में सूखापन लगता है।...
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मुंह का शुष्क होना सामान्य नहीं, कई बीमारियों का संकेत हो सकता है

सर्दियों में जोड़ों की अकड़न दूर करने के लिए 3 असरदार योगासन

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
मौसम में बदलाव होना हमारे शरीर पर असर डालता है, खासकर जोड़ों में दर्द और अकड़न की समस्या शुरू हो जाती है। सर्दियों के मौसम में यह समस्या और भी ज्यादा बढ़ जाती है, जिससे बुजुर्ग और जोड़ों से संबंधित...
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सर्दियों में जोड़ों की अकड़न दूर करने के लिए 3 असरदार योगासन

भारत में हर पांचवां व्यक्ति विटामिन डी की कमी से पीड़ित, विशेषज्ञों ने राष्ट्रव्यापी अभियान की सिफारिश की

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
भारत विटामिन डी की कमी की एक खामोश लेकिन गंभीर स्वास्थ्य चुनौती का सामना कर रहा है। सोमवार को आई एक रिपोर्ट में दावा किया गया कि प्रत्येक पांच में से एक भारतीय में विटामिन डी की कमी होती है।...
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भारत में हर पांचवां व्यक्ति विटामिन डी की कमी से पीड़ित, विशेषज्ञों ने राष्ट्रव्यापी अभियान की सिफारिश की

गर्भावस्था में क्या खाएं और क्या न खाएं: पूरा डाइट प्लान

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
गर्भावस्था एक खूबसूरत सफर है। इस दौरान हर एक निवाला मायने रखता है। इस समय जो भी मां खाती है, वही आने वाले बच्चे की सेहत और विकास की नींव बनता है। इसलिए इस समय खाने-पीने की आदतों पर थोड़ा...
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गर्भावस्था में क्या खाएं और क्या न खाएं: पूरा डाइट प्लान

नवीनतम समाचार

शामली: मेरठ स्नातक व शिक्षक निर्वाचन क्षेत्र की मतदाता सूची का पुनरीक्षण प्रारंभ, 6 नवम्बर तक करें आवेदन

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
शामली। भारत निर्वाचन आयोग के निर्देशानुसार, मेरठ खण्ड शिक्षक एवं स्नातक निर्वाचन क्षेत्र की निर्वाचक नामावलियों के De-novo पुनरीक्षण का...
शामली 
शामली: मेरठ स्नातक व शिक्षक निर्वाचन क्षेत्र की मतदाता सूची का पुनरीक्षण प्रारंभ, 6 नवम्बर तक करें आवेदन

सहारनपुर में पुलिस की गोकशों से हुई मुठभेड़, टांग में गोली लगने पर गोकश इरफान गिरफ्तार,दो साथी फरार, तलाश जारी

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
सहारनपुर (बेहट)। सहारनपुर जनपद के बेहट थाना क्षेत्र के शाकंभरी देवी रोड पर बेलका माफी जल विद्युत परियोजना के पास...
उत्तर प्रदेश  सहारनपुर 
सहारनपुर में पुलिस की गोकशों से हुई मुठभेड़, टांग में गोली लगने पर गोकश इरफान गिरफ्तार,दो साथी फरार, तलाश जारी

मेरठ में लूट की रिपोर्ट दर्ज न करने पर भावनपुर एसओ योगेन्द्र सिंह निलंबित

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
मेरठ। मेरठ में पीड़ित व्यापारी की रिपोर्ट दर्ज ना करने पर एसएसपी विपिन ताडा ने भावनपुर एस ओ योगेन्द्र सिंह...
उत्तर प्रदेश  मेरठ 
मेरठ में लूट की रिपोर्ट दर्ज न करने पर भावनपुर एसओ योगेन्द्र सिंह निलंबित

मुज़फ्फरनगर में चौकीदारों का महासम्मेलन,वेतन बढ़ाने के वादे से मुकर गई सरकार? रालोद नेता ने दिया साथ, कहा – मांग पहुँचाएँगे सीएम तक

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By रॉयल बुलेटिन डेस्क
मुज़फ्फरनगर। भोपा रोड स्थित एक निजी बैंक्वेट हॉल में बुधवार को ग्राम प्रहरी चौकीदार संघ के बैनर तले चौकीदारों का...
Breaking News  मुख्य समाचार  मुज़फ़्फ़रनगर 
मुज़फ्फरनगर में चौकीदारों का महासम्मेलन,वेतन बढ़ाने के वादे से मुकर गई सरकार? रालोद नेता ने दिया साथ, कहा – मांग पहुँचाएँगे सीएम तक

मुज़फ्फरनगर

मुज़फ्फरनगर में चौकीदारों का महासम्मेलन,वेतन बढ़ाने के वादे से मुकर गई सरकार? रालोद नेता ने दिया साथ, कहा – मांग पहुँचाएँगे सीएम तक मुज़फ्फरनगर में चौकीदारों का महासम्मेलन,वेतन बढ़ाने के वादे से मुकर गई सरकार? रालोद नेता ने दिया साथ, कहा – मांग पहुँचाएँगे सीएम तक
15 Oct 2025 16:36:30
मुज़फ्फरनगर। भोपा रोड स्थित एक निजी बैंक्वेट हॉल में बुधवार को ग्राम प्रहरी चौकीदार संघ के बैनर तले चौकीदारों का...
मुजफ्फरनगर में ईडी की ताबड़तोड़ छापेमारी: लविश चौधरी की फॉरेक्स ठगी का खुलासा, करोड़ों की धोखाधड़ी बेनकाब
मुजफ्फरनगर में ईडी की ताबड़तोड़ छापेमारी: लविश चौधरी की फॉरेक्स ठगी का खुलासा, करोड़ों की धोखाधड़ी बेनकाब
प्रधानमंत्री किसान समृद्धि केंद्र, मुज़फ्फरनगर रोहाना कलां में रूसी प्रतिनिधिमंडल का भ्रमण, कृषक गोष्ठी में उन्नत तकनीकों पर हुई चर्चा
प्रधानमंत्री किसान समृद्धि केंद्र, मुज़फ्फरनगर रोहाना कलां में रूसी प्रतिनिधिमंडल का भ्रमण, कृषक गोष्ठी में उन्नत तकनीकों पर हुई चर्चा
जी. डी. गोयनका विद्यालय, मुज़फ्फरनगर ने अंतर-विद्यालयी क्रिकेट प्रतियोगिता 2025 में मारी बाज़ी
जी. डी. गोयनका विद्यालय, मुज़फ्फरनगर ने अंतर-विद्यालयी क्रिकेट प्रतियोगिता 2025 में मारी बाज़ी
मुजफ्फरनगर में 'प्रेमिका से मिलवाओ' की जिद पर युवक चढ़ा रेलवे टॉवर पर, 5 घंटे चला हाई-वोल्टेज ड्रामा
मुजफ्फरनगर में 'प्रेमिका से मिलवाओ' की जिद पर युवक चढ़ा रेलवे टॉवर पर, 5 घंटे चला हाई-वोल्टेज ड्रामा